毎日の習慣

頭の中のごちゃごちゃを紙に書き出す作業が気持ちよくて続けています。

最近Youtubeで見たノートに手書きで書き出す作業を何年も続けていて

今まで何個も夢を叶えてきた方が話していたのは、

指の動作の数がパソコンのタイピングだと「8種類」

ノートに手書きすると「1万種類」の動作があると、その分脳に刺激が与えられて

効果が大きいと言っていました。

なので、結果を出してる人をとりあえず見習って紙に書き出す習慣続けていきます。